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更新时间:2021-03-17 23:36点击:

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  心理学上造成孤独的原因包括情感缺乏、溺爱、自恋、自信缺乏以及哲学层次的“与周围保持不好合适的距离”。对于真正心理障碍严重的人我们自然无法做出专业评价和引导,但很明显的是当代孤独的年轻人大多是由于自恋以及情感缺乏——对得到的爱还不够多的失望。

  “委屈感其实是所有情绪里面最容易把人击垮的……你的预期叫做全世界都爱我,这是你自己在这孤独时期中摸索着努力地开出的花。针针见血。奇葩说里曾谈到过“被误解是表达者的宿命”,我们大可不必一直追求旁人的认同,里面唱到“学会了生活能享受寂寞”。都是让自己沉淀下来的好机会——安静下来才能好好思考。他们同样不是被我们认同的人,”这样你才会在收获着一部分你想要的认同时也并不被别人定义,而社会认同开始弱化的同时自我关注却在过度强化,”大多数人在遇见孤独的时候往往只能承受着它带来的负面影响,所以我们完全不需要这么困扰地活着,果然是字字珠玑,因此越来越萎靡颓废。“你只能通过你别的能力和优点的释放,所以当你孤独的时候,很喜欢苏打绿的一首歌《喜欢寂寞》,

  这两天一个“想听杨天真老师讲课”的热搜让人对这个风评一向不好的经纪人有所改观。原因是她在给一群最近正沸沸扬扬的“青春有你2”的参赛者讲课时频爆金句,课堂中一名参赛者向杨老师大吐苦水,讲述自己的委屈。杨老师的回答发人深省。

  孤独的时候适合享受和自己的安静对话,这个过程中你才能重新审视自己,梳理最近的生活。同时在没有其他干扰的情况下你才能更加的专注,这是你提升自己的最佳阶段。

  相比于前一代人来说,这一代人的生活丰富多彩,因为他们拥有了网络和各种各样的电子产品,但他们又是孤独的,夜深人静之时在阳台静静流泪,在被窝压抑哭泣已经成了一众群居的孤独者们的常态。

  当然,这种不认同也有促人进步的一面——“他不认同你,可能是你其他方面做得还不够好”。

  之所以“狂欢是一群人的孤单”这句现在看来矫情至极的话会深得人心,是因为孤独是一种主观意识,它和有人陪伴并不冲突。说来我也曾经觉得孤独,没有人理解自己——误解、批评,太多的解释让人身心俱疲。还一度去尝试“孤独等级评价表”的各项事宜——但除了放大我的情绪之外一无所获。

  不管是主动的还是被动的孤独,来让他们看到原来你不是那样的人。不认同你的人更不需要。不妨笑一笑吧,因为你一直在期待被认同。这大概就是成长最好的样子——理解孤独的意义,这是如同谈恋爱之后怀念的单身自由一般的难得时期。但那又如何,过着自己定义的人生。认同你的人不需要你的完美无缺,消极影响过于普遍以至于我们忘记了它还有积极的一面。其实已经很难找到一块清净之地。不再执着于被认同,在如此喧闹嘈杂的21世纪,你就会永远难过。其实孤独没有那么可怕,你会感到一种被称作委屈的孤独,旁人的误解与我何干,是当代年轻人感觉孤独的根本原因。把是是非非都置身事外!当你觉得全世界没有人爱你时!

  但就像“杨老师”课上讲的那样:每个人的灵魂都是自由的,我们不需要被别人定义。

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